Eli olemme Hannan ja Helin kanssa varanneet lämpimän hallivuoron perjantai-illalle. Halli on melko pieni ja sokkeloinen, joten ruutuja ja luoksetuloja ei pysty kokonaisina ottamaan. Mutta muuten hyvä ja siis LÄMMIN halli! Luksusta näitten pakkasten keskellä. Helmi on sairaslomalla maanantaisen sterilisaation jäljiltä, joten illan treenaaja oli Timonen. Otimme jokainen kolme pientä sessiota. Timolle ensin luoksetulo leluun, merkkiä, liikkeestä maahanmenoja ja merkkiä. Oli vähän ihmeissään tällä ekalla pätkällä. Kylläkin ihan ok vireessä, mutta maahanmenoissa ei ollut ihan mukana ja olivat hitaita ja epävarmoja. Toisessa pätkässä hyppyytimme Hannan ja minun väliä. Tarvitsee hyppyyn apuja ettei kierrä. Vauhdikkaita kontakti-kävelyitä (en uskalla sanoa tätä seuraamiseksi Tytin kanssa käydyn keskustelun jälkeen ). Vähän rauhallisempia seuraamispätkiä namppakäden kanssa. Ja pari kertaa perusasento-askel-perusasento. Loppuun vielä hyppyjä edestakaisin. Tässä pätkässä oli jo paremmin mukana. Ihan ok suoritus. Itselle on hyvin vaikeaa tämä temmonvaihtelu. Innostusjutut innolla, mutta sitten pitäisi osata rauhoittaa itsensä tekniikkaa vaativiin liikkeisiin... Viimeisessä sessiossa pelkkä nouto. Yritin alkuun kapulan kuljetusta yhdessä. Käyttää hampaat kapulassa, mutta ei jää pitämään. Vetämällä aavistuksen parempi, mutta sekin huono. Ehkä tähän hiukan jotain lisähetsausta, hmmm.... Sitten kapulan heitto kulman taakse. Ekalla toi melko hyvin, tosin hyvin epävarmalla vauhdilla. Pudotti heti minut nähtyään. Toisella ei meinannut ottaa kapulaa. Hannan vähän hetsattua, otti kapulan ja toi vauhdilla ja niin, että ehdin naksautta, kun tuli kapula suussa kulman takaa. Viimeisenä vielä yhteis paikallamakuu. Timppa on kyllä melko rauhallinen makuussa. Selkeästi epävarman näköinen, mutta ei nouse. Kävin välipalkkaamassa ja pienen makuun jälkeen vapautus ruoalle. Tämä on hyvä, mutta täytyy muistaa vielä vahvistaa kotona rauhassa.  Kaiken kaikkiaan ihan jees fiilis .